Мышцы.рф - фитнес и бодибилдинг на видео

Мышцы.рф - Фитнес И Бодибилдинг На Видео
1 мая 2016

#Рецепты #рецепты_sergirina
ПАСХА ТВОРОЖНАЯ
(Без яиц и сахара)
КБЖУ (на 100 г)
119 ккал
13,3/4,5/5,9
Ингредиенты:
творог 1,8 % 600 г
сметана 15% 120 г
кокосовое масло 40 г (если нет, то сливочного)
ванилин
Подсластитель (стевия)
цукаты (апельсин, ананас) горсть

Приготовление:
1. Творог перетираем через сито
2. Сметану взбиваем с ванилином и маслом. Я исключила сливочное масло давно, использую кокосовое. Оно должно быть жидким и вводить надо в конце.
3. К сметане добавляем творог, взбиваем еще раз. Добавляем цукаты, хорошо перемешиваем.
4. Выкладываем массу в застеленную марлей форму или сито, форму ставим в глубокую чашу, чтобы не протекла сыворотка. Сверху покрываем тарелкой и под гнет на 10 - 12 часов.
С праздникам, Вас!!!
Приготовила: sergirina