Всё о здоровье

Всё О Здоровье
20 октября 2015

ТОП-8 САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ СУХОФРУКТОВ

1. Курага (сушеный абрикос) является незаменимым источником калия; благоприятно воздействует на сердце и является прекрасным средством для профилактики онкозаболеваний.
2. Финики сушенные повышают нашу работоспособность, а также, имея дополнительные полезные вещества, могут быть использованы как болеутоляющее средство при простуде и головной боли. Укрепляет нашу иммунную систему.
3. Груша сушенная имеет благоприятное влияние на наш кишечник, выводя из организма токсины и тяжелые металлы.
4. Папайя (цукаты) укрепляет весь организм в целом, активизирует белковый обмен и повышает сексуальную активность.
5. Инжир нормализует деятельность щитовидной железы, способствует выведению из организма паразитов, а в нетрадиционной медицине используется, как средство от бронхита. Он активно противодействует развитию раковых клеток, обогащает кожу витаминами и микроэлементами.
6. Чернослив - прекрасное средство для поддержки здорового желудочно-кишечного тракта (избавляет от запоров и нормализует пищеварение), а также для всех, кто страдает от гипертонии, имеет проблемы с сердцем, почками, печенью. Хорошо помогает при ревматизме и способствует улучшению зрения.
7. Изюм является хорошим антидепрессантом и помогает при заболеваниях щитовидной железы.
8. Сушеная вишня нейтрализует действие свободных радикалов, а потому оказывает омолаживающее воздействие на кожу.