Фотострана » Интересные страницы » Будь в форме » Всё о здоровье » СОВЕТЫ КАРДИОЛОГА. Правильное время, чтобы пить воду. Очень важно. Питьевая вода в определенное ...
СОВЕТЫ КАРДИОЛОГА.
Правильное время, чтобы пить воду. Очень важно.
Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела:
2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов
1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению
1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление
1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа
Пожалуйста, передайте это людям, o которых вы заботитесь.
Эт, точно! Меня, допустим, от такого количества воды разорвёт как грелку!
СПАСИБО ХОРОШИЙ СОВЕТ
И в меня столько не поместится, да и другой доктор не велел!
Комментарий скрыт
Комментарий скрыт
Комментарий скрыт
организм сам даёт знать когда ему хочется пить,зачем заставлять себя .
войдите, используя
или форму авторизации