Всё о здоровье

Всё О Здоровье
30 января 2024

Что такое метеозависимость и как от нее избавиться

Врачи определяют метеозависимость как ухудшение общего состояния организма во время смены погодных условий. Резкая смена погоды может возникнуть в результате мощного выброса электромагнитного излучения нашим светилом – Солнцем.

Природные причины метеозависимости человека
На самом деле современный человек живет просто в гуще различных излучений: от мобильника, микроволновки; пространство пронизывают волны от различных спутников и вышек, излучающих сигналы. Почему же мы не реагируем на подобные излучения, а вот вспышка на далеком светиле вызывает недомогания?

Как выяснилось, нашему организму не так вредят сильные воздействия, как слабые. Наши собственные электромагнитные поля совпадают с солнечным излучением (вернее, с геомагнитным излучением земли, которое «возмущается» под воздействием выбросов светила) в диапазоне 0,5–2 Гц. Это частота ударов человеческого сердца. Потому «сердечники» первыми чувствуют бурю. Также метеозависимыми могут быть пациенты с проблемами сосудистой системы, опорно-двигательной (помните выражение «кости ломит» и «колени крутит» перед дождем?)

Основные признаки метеозависимости

Вы метеозависимы? Основные признаки метеозависимости
Ученые выяснили, что метеозависимость может проявляться не только в ухудшении физического состояния, но и в психической нестабильности. Исследователь Александр Чижевский еще в начале ХХ века отметил, что в дни метеоактивности увеличивается количество несчастных случаев и бытовых травм. Его предположение подтвердили американские ученые, которые показали ту зависимость в цифрах. Исследователи Рейнхольд Рейтер и Карл Вернер взяли почти 100 000 автокатастроф и выяснили, что большинство из них произошло на второй день после солнечной вспышки. А это как раз соответствует времени, за которое выброс доход до поверхности Земли. На второй день начинаются магнитные бури.

В эти дни увеличивается в разы количество самоубийств. Пожилым людям сложнее остальных адаптироваться к дням метеоактивности. Но последние исследования показали, что даже у молодых и практически здоровых людей в период бурь усиливается реакция на звуковые и световые раздражители, увеличивается время выполнения задания, снижается количество правильных ответов на тестовые задания.

Но не все так плохо. Как считают врачи, только 50% жителей земли имеют возможность адаптироваться к магнитным бурям, а вторая половина населения – метеозависима. Однако организм человека ко всему привыкает и может научиться не реагировать на всплески атмосферы. Для этого необходимо тренировать сосуды, сердце. Как? Физическими упражнениями, прогулками, бегом, закаливанием. Ответы до смешного просты.

Избавиться от метеозависимости

Избавиться от метеозависимости можно, а что делать с гелеоманией
Особо внушаемые и чувствительные люди могут вызвать у себя ложную метеозависмость – гелеоманию. Это тот случай, когда причина и следствие меняются местами. Такие люди склонны объяснять свои проблемы со здоровьем с магнитными бурями. У них действует и обратный эффект: начитавшись, что сегодня будет магнитная буря, они начинают чувствовать себя хуже.

Вылечить метеозависимость довольно сложно: необходимо принимать целый комплекс мер по улучшению здоровья, нормализации веса, получению достаточного количества физической нагрузки. Только здоровый образ жизни и правильное питание могут защитить от того, что вы не будете реагировать на перепады давления и резкие изменения температуры.

Гелеомания лечится проще – не читайте прогнозы и перестаньте интересоваться будущими магнитными бурями!