Вода не сразу попадает в кишечник, только когда прогреется до температуры тела. Не зря же по утрам пьют подогретую воду.

Таблица - полное вранье. Дольше всего в желудке перевариваются бобовые до 12 часов. Все переваривается в желудке, ничего сразу в кишечник не попадает