Всё о здоровье

Всё О Здоровье
11 марта 2023

Для оптимальной поддержки регенерации кожи и сохранения эластичности и жизнеспособности тканей необходимо достаточное потребление жидкости .

Повышенная кислотность вплоть до ацидоза (болезненная повышенная кислотность) также может способствовать появлению растяжек, поэтому целесообразно включать в рацион щелочные продукты.

Если вы уменьшите кислотообразующие продукты, такие как мясо, яйца, сыр, сахар, кофе, черный чай и спаржу, и вместо этого будете есть больше фруктов, большинства видов овощей, грибов, семечек и семечек , вы также можете сделать свой рацион более щелочным.

Сода или столовая ложка яблочного уксуса в стакане воды по утрам также могут помочь противодействовать повышенной кислотности .