На ютубе доктор Шишонин показывает гимнастику для шеи,посмотрите!

Эти упражнения я уже знаю и выполняю! Надо ещё мазать мазями и потихоньку самомассаж! А также движения! Здоровья нам и вам! 😃

Комментарий скрыт