Усиливает иммунитет,а для сердца больше движений,приседания-насос улучшает кровообращение,обмен веществ,ходить со скандинавскими палками,сердце любит движение-работает,а при затишье еле волочётся...

В разных рецептах и разное кол-во ингредиентов....

А что чернослив дважды добавлять?Читайте свои рецепты прежде чем опубликовать.

Чернослив 2 раза по 200? заменить 1 вес на курагу

это отличное средство от запоров,100% помогает!

без лимона,а остальное изюм ,курага,чернослив по 100 гр и мёд

ну раз пишут лимон значит надо сделать с лимоном

главное чтоб ни сгущало из этих ингридиентов кровь ничего

Главное, не забудьте, что чернослив 2 раза. А то не сработает