Всё о здоровье

Всё О Здоровье
15 апреля 2020

РЕЦЕПТ ОТ НАТОПТЫШЕЙ

Натоптыши – распространённое явление. В начальной стадии огрубевшие участки на подошвах ног не беспокоят людей. Многие обращают внимания на наросты лишь тогда, когда не получается надеть привычную обувь.
Уплотнения находятся на выпуклой части стопы. Мышечно-жировая прослойка долго смягчает давление. Наступает момент, когда образования становятся болезненными, приходится обращаться за помощью к дерматологу.

!Причины возникновения
Как выглядит натоптыш на подошве ноги? Наверняка, многие сталкивались с огрубевшей кожей на передней части стопы и пятках. Цвет утолщений – жёлтый или грязно-белый.
Почему появляется натоптыш на ступнях? Провоцирующих факторов несколько:
-длительное ношение обуви на высоком каблуке;
- носки не своего размера, собирающиеся в складки;
- тонкая подошва в обуви; частая ходьба босиком;
-искусственные материалы, создающие повышенное тепло и влажность внутри обуви, тем самым усиливая трение;
- увеличение давления на ноги при постоянном ношении тяжестей или после травмы нижних конечностей;
-постоянное попадание посторонних предметов, мусора в туфли, вынуждающее поджимать стопу;
-некачественная, деформированная стелька.
Помните! Чем дольше вы ходите в неудобной, тесной обуви, тем сильнее натирается выпуклая часть подошвы. Риск утолщения, огрубения кожи повышается.
Как отличить мозоли от натоптышей? Оба вида утолщений похожи. Нет ничего проще! Надавите на натоптыш – вы не почувствуете такой боли, как при эксперименте с мозолью.

!Виды и места локализации
Утолщения располагаются в нескольких участках стопы, наиболее подверженных трению. Основные участки, где можно встретить наросты:
- пятки;
-передняя, выпуклая часть подошвы;
-большой палец ноги.
Образования из огрубевшей кожи бывают следующих разновидностей:
-стержневые натоптыши. Наросты внешне напоминают бугры светло-жёлтого цвета, имеющие на своей вершине чёрную точку. Это виден корень сухой мозоли. Стержень проникает в глубокие слои дермы. Причины возникновения – трение, сдавление кожи, активизировавшийся вирус герпеса. Вирусная форма плохо поддаётся лечению;
- подошвенные. Образования появляются при регулярном ношении тесной, неудобной обуви, повышенной потливости, провоцирующей излишнее трение. Наросты достаточно широкие, выглядят как мозоли, но болезненность при надавливании почти не ощущается;
- пальцевые. Появление утолщения многие люди замечают лишь тогда, когда начинают «сворачиваться» пальцы, туфли «давят» по ширине. Оказывается – на большом пальце появился нарост. Избавиться в начальной стадии несложно – достаточно взять в руки пемзу. Чем позже начато лечение, тем сложнее вывести натоптыши на пальцах ног.

!Как избавиться от натоптышей
Выясните причину.
Понять, где сильнее всего трёт, помогут сами образования: обратите внимание на места их расположения. Вот вам и ответ, где искать проблему.
Что делать:
- осмотрите свою обувь. Проверьте стельки, выступающие места. Вы поймёте, что нужно заменить. Возможно, обувь пришла в негодность;
-испортилась (порвалась, смялась, разлезлась) стелька? Замените её. Не пожалейте немного денег, вы и так долго ходили в неудобной обуви;
-туфли «не дышат»? Без сожаления расстаньтесь с ними. Так не только до натоптышей, но и до грибковых заболеваний недалеко. На хорошие противогрибковые мази вы потратите не меньше денег, чем на новые кожаные туфли. Учтите длительность курса лечения, высокую вероятность рецидивов.
Полезные советы:
-два-три раза в неделю делайте содовые ванночки для ног. Размягчившуюся кожу легко удалить пемзой. Не допускайте образования больших по площади утолщений. Избавиться от них очень сложно;
- каждый вечер после мытья ног тщательно втирайте в огрубевшие участки питательный крем. Существуют специальные размягчающие мази от натоптышей.

!Методы лечения
Обязательно посетите дерматолога. После обследования специалист назначит курс терапии.
Во время анализов выясните, не появились ли утолщения на стопе в результате фоновых заболеваний. Возможно, наросты спровоцированы:
- сахарным диабетом;
- плохим состоянием вен нижних конечностей;
-вирусными инфекциями.
Займитесь этими серьёзными болезнями, наросты пока обрабатывайте народными средствами и питательными кремами. После снятия проявлений рецидива (или вылечив основное заболевание), можно браться за утолщения на подошве.

!Пальцевые и подошвенные виды
Эффективные методы удаления натоптышей:
- лазерная деструкция. Надёжный, малоболезненный способ избавит от образований разного размера и степени. Рубцов почти не видно, рецидивы – редкость. Послеоперационный период длится недолго, ранка быстро заживает;
-прижигание жидким азотом. Криодеструкция используется косметологами не первый год. Даже глубокие образования легко разрушаются при низкой температуре;
- дополните лечение народными средствами. Рецепты домашних мазей и компрессов вы найдёте ниже.

!Стрежневые наросты
Рецептами народной медицины полностью избавиться от этого вида наростов не получится. Нужны современные методы аппаратной косметологии, лечебные составы.
У вас начальная стадия натоптышей со стрержнем? Как их убрать? Образования только разрастается?
Попробуйте этот способ:
-вечером распарьте ноги в мыльно-содовом растворе;
- хорошо вытрите их;
-обработайте поражённые участки кремом, содержащим салициловую кислоту;
-утром соскребите отставший эпидермис пемзой;
-проводите процедуру до тех пор, пока утолщение не исчезнет;
- следите, чтобы стержень тоже вышел;
- если он остался внутри – обращайтесь к дерматологу для удаления корня.
Неглубокие наросты на ранней стадии, возможно, получится вывести специальными кератолитическими препаратами.
Купите в аптеке мази, средства от натоптышей:
Стоп-мозоль;
Суперанимозолин;
Немозоль.
Стержень и саму мозоль удаляют, как и другие виды, с использованием лазера и жидкого азота.
Рекомендован ещё один метод – аппаратный педикюр. Суть процедуры: -специальный прибор удаляет стержень;
- в образовавшуюся полость вводится средство от воспаления;
- поверх накладывается стерильный лейкопластырь; постепенно полость затягивается;
-при качественном удалении рецидивы случаются редко.

!Народные средства и рецепты
Во время посещения дерматолога проконсультируйтесь у врача по поводу домашних методов. После установления вида натоптышей специалист разрешит или запретит применение рецептов медицины. Причина проста: стержневые мозоли, вызванные вирусом герпеса, не стоит греть луком или томатным соком. Можно навредить, занести инфекцию, спровоцировать рост образования.
Как быстро избавиться от натоптышей в домашних условиях? Проверенные рецепты:
- луковый компресс. Вечером очистите крупную луковицу, тонко нарежьте. Приложите к поражённым участкам, накройте целлофаном, поверх наденьте шерстяные носки. Поутру снимите компресс, вымойте ноги, хорошо потрите пемзой. Припудрите тальком или присыпкой против потливости;
-компресс с яблочным уксусом. Компоненты: по 1 ст. л. подсолнечного масла и яблочного уксуса, одно яйцо. Всё взбейте. Перед сном обработайте наросты, наденьте носки. Утром смойте массу, сделайте горячую ножную ванночку с содой и солью. Через 15 минут кожа размякнет, вы легко сотрёте её щёточкой или пемзой. Всего пять процедур – и вы не узнаете ваши ступни. Они снова станут гладкими;
-томатные обёртывания. Возьмите качественную томатную пасту, вечером обмажьте ей ступни, сверху – полиэтиленовый пакет, носки потеплее – и в постель. Утром удалите массу, вымойте ноги, сотрите размягчённую кожу, как обычно;
- ванночка с кислым молоком. Используйте подогретое скисшее молоко или сыворотку. Длительность процедуры – 30 минут. Перед сном нанесите на ступни смесь глицерина и касторового масла. Пропорции – 1:1;
-чудодейственная ванночка для ног. Компоненты простые: хозяйственное мыло – 1 ст. л., сода – 1 ст. л., 1/2 чайной ложки нашатыря. В горячую воду всыпьте подготовленную смесь, растворите. Парьте ноги полчаса. Утолщения хорошо размягчаются, удалить их нетрудно;
-целебная лепёшка. Смешайте растительное масло, ржаную муку, отруби, мёд до густой массы, из которой легко сделать лепёшку. Далее – целлофан, носки, держите до утра. Даже после первого «сеанса» вы заметите результат.
Смягчить ороговевший слой помогут горячие ножные ванночки. Несколько эффективных сочетаний:
-яблочный сок + отвар ромашки;
-морская соль + йод (лимонный сок);
-отвар ромашки, настойка календулы + немного уксуса;
- настой льняного семени и овса;
- отвар сосновых почек + пару капель йода.
! Мозольный пластырь
Хороший эффект даёт особое специальное средство — пластырь от натоптышей.
Как его использовать? Ничего сложного:
-вечером приготовьте мыльно-содовый раствор, попарьте ноги, как обычно;
-вытрите ступни насухо, наклейте пластырь на поражённую область;
-через 2 дня снимите;
-аккуратно срежьте ножницами размягчённый ороговевший слой;
-шипчиками достаньте стержень, если он есть;
-через несколько процедур натоптыши должны пропасть.
!Натоптыши и диабет
Осторожно обращайтесь с утолщениями на подошвах при сахарном диабете. При тяжёлых формах заболевания развивается «диабетическая ступня».
Повышенная ломкость капилляров может спровоцировать кровотечение, применение ванночек, кислых продуктов для компрессов – незаживающие раны и другие неприятности. Регулярно посещайте дерматолога, консультируйтесь с ним по поводу новых средств от мозолей и наростов.

!Профилактические рекомендации
Предупредить появление наростов проще, чем пытаться избавиться от них. Большинство мер профилактики не вызывают нареканий, кроме одной. Женщины спрашивают: «А как же каблуки?». Выход есть! Снимайте туфли на высоком каблуке или платформе несколько раз в течение дня, переобувайтесь, 2–3 часа носите обувь на среднем или низком каблуке. Не забывайте о здоровье ног!
Другие важные правила:
-носите качественную обувь из натуральной кожи;
-подбирайте удобную колодку и стельку средней жёсткости;
-покупайте носки по размеру;
-обнаружив неудобство во время ходьбы, выясните, в чём причина и устраните её;
-вовремя меняйте скомканную, порванную стельку;
-не покупайте обувь на плоской тонкой подошве. Ходьба «по асфальту» невольно напрягает стопы, оказывает излишнее давление на выпуклую поверхность ступни;
-не разнашивайте тесную обувь.
Натоптыши + вирус герпеса – опасное сочетание. Предупредить его просто.
К вышеперечисленным рекомендациям добавится ещё две:
-не ходите босиком в общественных банях, раздевалках, душевых. Велик риск «подхватить» вирус герпеса;
-не носите чужую обувь.