Всё о здоровье

Всё О Здоровье
21 августа 2019

ЭФИРНЫЕ МАСЛА: ПАМЯТКА НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ

-Неуверенность в себе (низкая самооценка):
бессмертник, жасмин, иланг-иланг, петитгрейн.

-Гнев:
бурачник, кардамон, кориандр, лотос, мускус, роза, ромашка аптечная, чампа, шафран.

-Перепады настроения:
бензоин, бергамот, герань, ладан, розовое дерево, шалфей мускатный, элеми.

-Рассеянность:
апельсин, базилик, кипарис, розмарин.

-Бессонница:
апельсин, базилик, лаванда, мандарин, нероли, пупавка, роза, розмарин, ромашка, тимьян.

-Неспособность сосредоточиться:
базилик, кипарис, лимон, лимонная трава, петитгрейн, роза, розмарин.

-Страх, тревога:
апельсин, бензоин, бергамот, ваниль, ветивер, герань, джатамамси, дягиль, жасмин, иланг-иланг, кедр гималайский, кипарис, лаванда, ладан, лимонная трава, розовое дерево, сандал, сыть, шалфей мускатный.

-Ощущение распыленности, оторванность от реальности:
ветивер, джатамамси, дягиль, пупавка, ромашка, сандал, эвкалипт.

-Слабость:
базилик, дягиль, кардамон, розмарин, трифолия.

-Упрямство:
лаванда, мята перечная.

-Самоуверенность:
жасмин, тысячелистник.

-Обидчивость:
алойное дерево, герань, тысячелистник, хна.

-Властность:
герань, янтарное масло.

-Разочарованность:
брами, пупавка благородная.

-Раздражительность:
бензоин, иланг-иланг, лаванда, ладан, пупавка благородная, роза.

-Депрессия:
апельсин, бергамот, герань, грейпфрут, лимонная трава, петитгрейн, шалфей мускатный.

-Отсутствие интереса к жизни:
апельсин, бергамот, каяпут, лаванда, пачули, чампа.

-Жадность:
базилик, кардамон, розмарин.

-Привязанность:
имбирь, мирт, мята.

-Печаль:
бензоин, жасмин, мелисса, нероли, роза, розовое дерево, шалфей мускатный.

По материалам книги «Ароматерапия с позиций Аюрведы» Лайт и Брайена Миллер