Всё о здоровье

Всё О Здоровье
13 августа 2019

ТЫКВЕННЫЕ СЕМЕНА ОТ НЕДУГОВ И ЗАБОЛЕВАНИЙ

Всем знакомая тыква — это не просто овощ, из которого делают вкусную кашу, соки или пекут пироги. Тыквенные семечки очень полезны против некоторых заболеваний и недугов. Если знать от каких, то можно предотвратить появление и развитие многих болезней, восполнить дефицит необходимых элементов. И все это только благодаря тыкве и содержащимся в ней семечкам!

Китайские лекари давно уже знали о лечебных и питательных свойствах этих семян. Поэтому они добавляли их в различные блюда, делали настои для общего оздоровления, улучшения работы ЖКТ и избавления от глистов.

На сегодняшний день сырые тыквенные семечки — это довольно эффективное и безопасное средство против паразитов. Его рекомендуют детям в качестве альтернативы дорогих препаратов, которые ещё и могут иметь побочные эффекты и противопоказания.
А благодаря содержанию Омега-3 и других микроэлементов, семечки применяются для борьбы с хронической усталостью и стрессами, для поддержания иммунитета в холодное время года и улучшения работы сердца и сосудов.

При простудных заболеваниях тоже семечки этого овоща могут помочь. В этом случае рекомендуется готовить сироп, которые быстро избавит от кашля, бронхита, астмы. Для приготовления лечебного сиропа нужно измельчить в блендере 50 грамм тыквенных семечек, 1,5 столовых ложек натурального меда, 170-180 мл. кипяченой теплой воды и спиртовую настойку прополиса (18-20 капель).

Употреблять такой сироп можно детям с трех лет (по 0,5 ч.л. 2-3 раза в день). Для взрослых доза увеличивается в два раза.
Также рекомендуется кушать семечки в измельченном виде, если мучают проблемы с ЖКТ, в частности, запоры. Этот продукт хорошо нормализует работу желудка и кишечника, благодаря чему стул нормализуется, и исчезают сопутствующие симптомы (вздутие, метеоризм и т.д.).

Поэтому, семена тыквы – это малое, но необходимое дополнение к нашему ежедневному рациону. Так как существует множество способов употребления в пищу этого полезного продукта, то каждый может найти подходящее блюдо для себя.

Внимание: информация в статье носит сугубо информационный характер.