Попробовала, похудела, но потом организм адаптировался и начал набирать опять. За счет чего теперь
худеть, просто ума не приложу.

Ольга, прислушивайтесь к своему организму. Что хочется вам с ним кушать, то и кушайте. Кушать 5 раз и небольшие порции. Приятного аппетита.

Поменьше мучного, побольше ночного...

Интересно, что останется. Все убрать и ...

Останется самое лучшее

Анастасия

КАК РАЗ ЗА ДВА ЧАСА ДО СНА ХОРОШИЕ ПЕРЕДАЧИ...

Комментарий скрыт

Полезные советы!!!