Всё о здоровье

Всё О Здоровье
6 июля 2018

Может, погода такая, что многие жалуются на длительный кашель…

Есть простой домашний способ избавления от приступов кашля — чесночная ингаляция.

* В небольшую кастрюлю влить стакан воды и поставить на огонь.
* Когда вода закипит, всыпать в нее 6 зубчиков чеснока, предварительно мелко нарезанных, и тут же убавить огонь.
* Чеснок должен томится под крышкой 5 минут.
* Потом снять кастрюлю с огня, открыть крышку и всыпать 1 ч. ложку питьевой соды.
* Сесть за стол, укрыться одеялом и дышать паром: 2-3 раза через нос — вдох, 2-3 раза через рот — выдох. И так — до охлаждения.
* Затем вытереть лицо и, тепло укрывшись, лечь в постель.

Лучше делать ингаляцию на ночь. Обычно все проходит за 3 процедуры.