Всё о здоровье

Всё О Здоровье
4 июня 2018

5-минутный трюк, который воспитает в ребенке успешную личность
Хорошие педагоги и психологи советуют родителям вести дневники. Вы инвестируете несколько минут в день. А ребенок получает массу прелестей: методика дисциплинирует, учит расставлять приоритеты, видеть позитив и многому другому.

А суть его проста и гениальна. Записывайте в отдельной тетради топ 5 достижений за день. Поначалу вы столкнетесь с упрямыми "не хочу", "не помню" и "не знаю". Но потом поступки, которыми ребенок гордится, будут буквально слетать с языка.
1.Я съел яблоко.
2.Я нашел красивый камешек.
3.Я подарил деду рисунок.
4.Я познакомился с новой девочкой на площадке.
5.Я выучил 5 английских слов.
Почему это гениально
"5 достижений" учат концентрироваться на положительных событиях, разграничивают "хорошо/плохо". Это, как минимум, гарантия хорошего настроения и уверенности в себе.
У формирующейся личности повышается самооценка. У нее перед глазами список с успехами. Где тут повод чувствовать себя неудачником или хуже других?
У родителей и детей есть общее дело. Сначала вы записываете достижения под их диктовку. А потом, с взрослением к 4-5 лет, наблюдаете, как это делается самостоятельно.
Если ребенок молчалив, мама и папа знают, что у него в голове и что произошло за день.

Откуда взялся "Дневник успеха"
Это вполне "взрослая" методика. И, да, самим родителям она не помешает. Она направлена на то, чтобы человек рос в профессиональном и личностном плане. Каждый вечер нужно все так же конспектировать по пять достижений за день. Заметьте, не планов или желаний.
Позитивный эффект заключается в том, что изо дня в день человек хочет выглядеть круче себя прежнего. Если сегодня вы понимаете, что записать то и нечего, завтра вы уже не допустите такого!