"...Научитесь сначала себе самому не прощать ни единой промашки. А уж после кричите врагу своему,
что он враг и грехи его тяжки..."

А как это непрощение выразить,себя выпороть,в угол поставить,на море саму себя не повезти,отказать в еде,КАК?

Человек- сам себе и друг и враг!

Очень верно сказано!

Тю.... Научитесь прощать себя. А ещё лучше не обвинять. Помнить, что в данный конкретный момент времени вы по другому поступить ( сказать) просто не могли. И ни вы, ни кто-то, тем более, не виноват в каких-то происшествиях. В жизни случается всякое, просто потому что случается. И все. И нечего жить прошлым ( вина - это и есть прошлое) жизнь продолжается. Живите прямо сейчас, этим вы вытяните себя из любой ямы, поднимите с любого дна.