Всё о здоровье

Всё О Здоровье
25 марта 2018

Я целый год пила по утрам воду с медом и вот что из этого получилось…

Год назад я подхватила сильную простуду. Лекарства из аптеки не вообще справлялись. Соседка посоветовала мне по утрам пить теплую воду с мёдом и лимоном. Сначала я отнеслась скептически к этой рекомендации, но всё равно решила попробовать. Простуда прошла, а этот теплый лечебный напиток стал мне очень нравиться.
И я стала пить его каждый день.

Этой хорошей привычке уже больше года. За это время мой организм неожиданным образом полностью преобразился.

Для этого напитка я использовала только натуральный алтайский мед, который употребляю последние 5 лет. Беру его в специальном магазине vk.com/altaimed. Итак, обычно для стакана напитка я выжимаю половинку лимона, добавляю туда чайную ложку сырого пчелиного мёда. И все это развожу в кипяченой воде, которой даю остыть примерно до 60°. Пью сразу после пробуждения каждое утро.

Сразу стоит сказать, что вкус у этого коктейля может день ото дня быть очень разным: все зависит и от лимона, и в большей степени от мёда, который вы добавляете. Иногда этот нектар получается кисловатым, иногда — приторно-сладким.

Вот каких результатов мне удалось добиться за год:

Я уже год не болею простудой и меня больше не тревожат боли в желудке. За этот год я даже ни разу не чихнула, а еще мои головные боли остались в прошлом.

Я больше не пью кофе по утрам и очень легко просыпаюсь. Лимонно-медовый коктейль избавил меня от кофейной зависимости. А вместе с этим — и от головной боли. У меня теперь намного больше энергии в течение дня. Я хорошо высыпаюсь и улыбаюсь по утрам. Раньше для того, чтобы как следует проснуться, мне нужен был как минимум час. А теперь я не раздражаюсь на своих близких по утрам и вообще забыла, когда в последний раз чувствовала себя напряженной в первой половине дня.

Люди вокруг меня стали здоровее. И это самая большая награда. Я убедила свою семью последовать моему примеру. Так что за последний год гриппом, простудой и другими зимними неприятностями не болела не только я, но и мой муж, и двое моих детей.

В общем, рекомендую этот чудесный напиток. К тому же это просто вкусно. Обязательно попробуйте!