Всё о здоровье

Всё О Здоровье
18 января 2018

7 примуществ живого питания

Если в своем питании вы используете только цельные сырые продукты, то организм с легкостью начнет справляться с очисткой от застарелых токсичных отложений и естественным образом нормализует вес.

Какие выгоды получает человек, питаясь живой пищей?

1. Это, конечно же, максимальная питательность. Пища практически полностью теряет все свои витамины и минералы при термической обработке.

2. Детоксикация. Сырая пища высвобождает жизненную энергию тела для самоочищения и лечения. Вашему организму больше не нужно будет тратить силы на выведение токсичного обезвоживающего балласта. Теперь, не перегружаемые детоксикацией печень и почки, займутся восстановлением организма и поддержанием чистоты.

3. Быстрое переваривание. Правильное питание сырыми продуктами навсегда избавит вас от запоров и нормализует стул, который станет более частым и регулярным. Организм больше не будет заниматься самоотравлением. У людей, традиционно питающихся пища подвергается брожению и разложению в кишечнике, вызывая зловонные газы. Газы и неприятный запах говорят о том, что непереваренные белки разлагаются анаэробными бактериями в толстой кишке, вызывая многие болезни, в том числе и онкологию.

4. Повышение энергетического уровня и общее улучшение здоровья. Люди, перейдя на сыроедную диету, сразу начинают чувствовать легкость, облегченное дыхание, приобретают здоровый сон, кожа очищается, уменьшается выделение слизи, уровень осознанности повышается.

5. Очищенная кровь быстрее доставляет свежий кислород ко всем частям тела, что сразу же сказывается на самочувствии и запускает процессы самоисцеления.

6. Сырая еда это - отличное топливо для силовых тренировок, увеличивающих мышечную массу, конечно же при получении достаточного количества калорий.

7. Увеличение жизнеспособности. Питаясь живой пищей значительно укрепляется иммунитет и снижается риск вирусных и простудных заболеваний. Исчезает угревая сыпь, наступает облегчение от симптомов диабета и кандидоза.

8. Продление жизни и улучшение ее качества. Есть масса историй, когда люди, перейдя на живое питание, меняют свою жизнь до неузнаваемости. Они выглядят лучше, живут дольше, полностью здоровы, а самое главное, они счастливы.

Это ли не повод задуматься о своем питании и сделать его лучше? Живите осознанно, друзья!