Всё о здоровье

Всё О Здоровье
12 января 2018

КАК ПРИГОТОВИТЬ ВОСХИТИТЕЛЬНУЮ ГРЕЧКУ

Очень вкусный рецепт приготовления любимой каши по-купечески!
Вам понравится, попробуйте.

Ингредиенты (на 3 порции):
Гречневая крупа — 150 гр
Фарш мясной — 250-300 гр
Лук репчатый — 1 шт.
Томатная паста — 2 ст.л.
Чеснок — 2 зубчика
Морковь — 1 шт (небольшая )
Масло растительное — 2-3 ст.л.

Приготовление:

1. Гречку промыть, подсушить на сковороде, смазанной маслом.

2. Обжарить мелко порезанный лук, фарш и натертую на крупной терке морковь до золотистого цвета. Добавить томатную пасту, тщательно перемешать.

3. К мясу и овощам выложить гречку, залить кипятком так, чтобы гречка была слегка прикрыта водой. Посолить. Тушить на медленном огне под крышкой.

4. В готовую гречку добавить мелко порезанный чеснок, перемешать. Можно добавить черный молотый перец и лавровый лист.