Всё о здоровье

Всё О Здоровье
13 августа 2017

Опасные последствия подмены воды чаем, кофе и газировками.

В чем они? В таких напитках содержатся природные стимуляторы нервной системы: кофеин и теофиллин. Они имеют сильное мочегонное действие и усугубляют обезвоживание. Содержание кофеина в одной чашке: кофе — 85 мг, чая или колы — приблизительно 50 мг.
Кофеин высвобождает энергию даже в том случае, когда организму это совершенно не нужно. При постоянной замене воды кофеин-содержащими напитками организм лишается способности вырабатывать гидроэлектрическую энергию, необходимую для нормальной жизнедеятельности.
К тому же эпоха эволюции «наградила» нас сниженным чувством жажды. Мы его убиваем окончательно, употребляя вместо воды напитки, утоляющие чувство, но не саму потребность в воде. Дневная норма воды: 20 мл — на 1 кг веса. Если вы ведете активный образ жизни или худеете, то норма — 30 мл на килограмм.
Отсутствие ощущения жажды и желания пить воду, которые после 20 лет неуклонно ослабевают, и подмена воды напитками – основные причины хронического непреднамеренного обезвоживания организма.

Следствием обезвоженности всегда является слабый иммунитет. Это вынужденная мера организма, который все свои резервы бросает на обеспечение водой самых важных органов. Ему не до борьбы с инфекциями и повреждениями ДНК, если жажду испытывает мозг.
С устранением обезвоживания, иммунитет восстанавливается и легко справляется с причинами недугов и даже раком.

Выдающийся доктор и ученый Батмангхелидж уверен: не изменив свой образ жизни в соответствие с природой, нельзя улучшить здоровье. Любая боль говорит о том, что мы живем неправильно. Традиционные лекарства лишь заглушают болезни, но причины не убирают. Если надеяться на них, то можно потерять драгоценное время и здоровье.
При употреблении необходимого количества воды, организм за несколько месяцев способен сам очиститься и оздоровиться. Воспринимайте воду, как целебную жидкость. Пейте правильную, живую воду!