Фотострана » Интересные страницы » Будь в форме » Всё о здоровье » ПРАВИЛЬНОЕ ВРЕМЯ, ЧТОБЫ ПИТЬ ВОДУ. ОЧЕНЬ ВАЖНО! Питьевая вода в определенное время максимизирует ...
ПРАВИЛЬНОЕ ВРЕМЯ, ЧТОБЫ ПИТЬ ВОДУ. ОЧЕНЬ ВАЖНО!
Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела:
2 стакана воды после пробуждения — способствует активизации внутренних органов
1 стакан воды за 30 минут до еды — способствует пищеварению
1 стакан воды, прежде чем принимать ванну — помогает снизить артериальное давление
1 стакан воды перед сном — позволяет избежать инсульта или сердечного приступа
Пожалуйста, передайте это людям, o которых вы заботитесь.
Вечером вообще не желательно пить воду, почки должны отдыхать)
Комментарий скрыт
Перед сном пить нельзя...почки в это время пассивны и на завтра вам окажутся мешки под глазами...Четвертинку аспирина лучше,для разжижения крови...Вообще-организ сам знает сколько чего надо,не стоит его насиловать...С утра- 170 мл тёплой воды-в самый раз...
Не могу понять, ПОЧЕМУ так усердно в Инете навязывают пить воду и пить побольше???? 
. Будем умнее и выше этого - БУДЕМ ПИТЬ СТОЛЬКО, СКОЛЬКО ТРЕБУЕТ НАШ ОРГАНИЗМ!!! Но никак не столько воды, сколько насильно "впихивают" информацию на сайтах... 
. Будем умнее и выше этого - БУДЕМ ПИТЬ СТОЛЬКО, СКОЛЬКО ТРЕБУЕТ НАШ ОРГАНИЗМ!!! Но никак не столько воды, сколько насильно "впихивают" информацию на сайтах...
Наши родители пили столько воды, сколько хотелось..., и НЕ насиловали себя лишней жидкостью, и утром из них практически никто не пил, а прожили по 75-85 лет. Нам бы дожить до их лет...
войдите, используя
или форму авторизации