Фотострана » Интересные страницы » Будь в форме » Всё о здоровье » 5 лучших статических упражнений против болей в спине
5 лучших статических упражнений против болей в спине
1. Поза кошки
2. Перекаты на спине
3. Упражнение «Лодочка»
4. Упражнение «Ноги к стене»
5. Одновременное поднятие противоположной руки и ноги
Комментарий скрыт
Комментарий скрыт
Комментарий скрыт
войдите, используя
или форму авторизации