Всё о здоровье

Всё О Здоровье
10 июня 2016

10 общих правил проведения массажа для детей*

1. Начинают и заканчивают массаж для детей всегда легкими поглаживаниями ручек и ножек
2. Все движения делаются в направлении от периферии к центру (от кисти к плечу, от стопы к паху). Основные приемы — поглаживание, растирание и разминание.
3. Во время массажа поддерживайте контакт с малышом и внимательно следите за его реакциями.
4. При массаже воздействуйте только на мышцы, не затрагивая при этом суставы (плечевые, локтевые, тазобедренные, коленные, голеностопные), область паха, половых органов.
5. При любых признаках переутомления массаж для детей прекращают. Даже, если вы не успели доделать все запланированные элементы.
6. Стоит избегать любых резких движений, поднимать малыша за ручки, раскачивать, трясти или подбрасывать.
7. Нельзя проводить процедуру, если на коже высыпания, а также если малыш болен.
8. Нельзя оставлять кроху одного на массажном столе.
9. Стоит придерживаться расписания. Подберите наиболее удобное время для вас и малыша, ориентируясь на его режим и тип нервной системы.
10. Помните, что массаж должен приносить вам обоим лишь удовольствие. Если вы или ваш ребенок плохо себя чувствуете или чемто расстроены, сеанс массажа лучше перенести.