ЗДОРОВЬЕ ЗАЛОГ УСПЕХА.

Здоровье Залог Успеха.
18 апреля 2015

В ПОРЯДКЕ ЛИ ВАША ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА ? ТЕСТ.

Гипотиреоз (нарушение выработки гормонов щитовидной железы) — коварное
состояние. Часто, особенно на первых стадиях, не имеет четких проявлений.

Проблемная щитовидка, как заложник, выбрасывающий записку в окно,
пытается передать SOS через другие органы и надеется, что мы эти сигналы
заметим. Но эти неполадки в организме бывают настолько разнообразны, что
порой даже трудно решить, к какому доктору идти.

Этот тест поможет сориентироваться, нуждаетесь ли вы в консультации эндокринолога.

1. В последнее время появилось ощущение непроходящей усталости, будто
жизненные силы с каждым днем убывают?

2.Отмечаете повышенную утомляемость, вялость при том, что нагрузки не
увеличились?

3. Нередко пребываете в подавленном настроении без объективных на то причин, часто хочется плакать
или просто молча лежать?

4. Появилась рассеянность, например, придя в магазин, не можете вспомнить, что хотели купить или же
забываете о времени важных встреч?

5. Стало трудно вести в уме простые математические подсчеты?

6. Необходимость принимать быстрые решения стала вызывать раздражение, появилось ощущение,
будто зависаете, как компьютер?

7. Глядя в зеркало, отмечаете, что стали хуже выглядеть, словно внезапно постарели на несколько лет?
Волосы стали тусклыми и слабыми, быстро салятся и лезут сильнее обычного?

8. Бывает ощущение болей в сердце, хотя кардиограмма в порядке?

9. Стала появляться одышка, стоит быстро пройтись или подняться пешком по лестнице, которую
раньше преодолевали в три скачка?

10. Вам не кажется, что вы стали хуже слышать?

11. У вас часто бывают холодными руки?

12. Не покидает ощущение зябкости в помещении, где все остальные чувствуют себя нормально?

13. Отмечаете нарушения менструального цикла или снижение полового влечения?

14. Ваша температура тела бывает ниже 36,5 градуса?

15. Часто болит голова?

16. Появляются отеки вокруг глаз?

Чем больше положительных ответов, тем выше вероятность того, что с щитовидкой возникли проблемы и нужно
обследоваться.

А вот еще экспресс-тест на норму йода в организме: обмакните палочку с ваткой на конце в 5-процентную
настойку йода, нарисуйте сеточку на внутренней стороне предплечья и подождите 2 часа. Желтые линии исчезли
без следа?
Значит, йода вам не хватает, нужно выяснить причину этого и заняться пополнением организма этим элементом.