Для ВАС, РОДИТЕЛИ!(дети)

Для Вас, Родители!(дети)
2 августа 2018

Дети - не приговор для женского тела.

Вам приходилось слышать или читать фразу: "ты родила - тебе уже никогда не быть прежней". А ведь так хочется быть красивой как раньше, иметь подтянутое тело, делать красивые селфи, видеть огонь в глазах мужа, ловить оценивающие взгляды проходящих мужчин.

Конечно хочется, но подгузники, пеленочки, баночки, колясочки, все это не дает вам шанс заняться собой. В добавок, ваша подруга вам сказала, что где-то слышала, что при грудном вскармливании нельзя похудеть, а близкие родственники пихают в вас булочки со словами: "кушай, чтоб молока/сил было достаточно".

И даже если ваш ребенок не на грудном вскармливании, то в жизни появляются: аллергии, детские болезни, ночные зубы, животики и вы должны разрываться.

Как и когда при этом всем похудеть?

Ответ прост, вам надо перестать верить в мифы о том, что для того, чтоб похудеть надо не вылезать из зала или о том, что надо есть каждый день свежеприготовленные блюда из экзотических и дорогих продуктов и о том, что только очень напрягающий подсчет калорий и моторное взвешивание порций вам помогут похудеть.

После родов и при наличии маленьких или не очень детей подходы к вашему телу нужны совершенно другие, меню должно быть простым, учитывать все особенности вашего организма и организма ребенка, оно должно включать в себя сахаросодержащие продукты, чтоб мама была доброй, не занимать много времени на готовку. Безусловно, спорт вам нужен, но не полтора часа в зале, а достаточно всего 10-15 минут дома и без инвентаря, или столько, сколько может занять вашего ребенка веселая музыка с пачкой наклеек.

Так, что дети - не приговор для вашего тела, просто нужен специальный подход. Если вы еще сомневаетесь, посмотрите на множество отзывов у меня на стене https://vk.com/lnat82, которые девушки оставляют со своих личных страниц (не анонимно) или прочтите у меня в альбоме Гордость истории девушек, которые пожелали остаться неизвестными, но с радостью делятся своими результатами https://vk.com/lnat82?z=album133842073_195793857

Хотите повторить их достижения? Хотите новый купальник и новый гардероб? Тогда не стесняйтесь мне писать - я отвечаю ВСЕМ и ВСЕГДА, также я вам обещаю самый долгий курс который сегодня существует в интернете - 4 месяца- времени хватит на все, квалифицированную помощь - медицинское профильное образование и весь свой 12 летний огромный опыт работы диетологом.

Напишите мне прямо сейчас в личные сообщения vk.com/lnat82 код МАМА18 и получите скидку 10%.