Коллекция Рецептов

Коллекция Рецептов
26 января 2017

Диета яйцо-картофель-грейфрут

И минус 5 кг за 6 дней гарантировано!

Для этого потребуются такие продукты:
- 15 яиц
- 3 грейпфрута
- черный хлеб
- чай или кофе

1. Первые 2 кг теряете за 3 дня.
Завтрак: 2 яйца сваренные в крутую, кусочек черного хлеба, чай или кофе без сахара и половина грейпфрута.
Обед: 1 яйцо, чай или кофе.
Ужин: половина грейпфрута, 2 яйца, чай или кофе.

2. 4, 5, 6 день нужно есть по 1 кг картофеля печеного со шкурками без соли.

3. Во время диеты желательно пить много воды, но негазированной.