Фотострана » Интересные страницы » Кулинария и рецепты » Коллекция Рецептов » Воздушный легкий десерт очарователен! Наслаждаемся с удовольствием! БАНАНОВЫЙ ДЕСЕРТ С КЕФИРОМ ...
Воздушный легкий десерт очарователен! Наслаждаемся с удовольствием!
БАНАНОВЫЙ ДЕСЕРТ С КЕФИРОМ
Ингредиенты:
- 300 г обезжиренного кефира
- 40 г меда
- 2 спелых и мягких банана
Приготовление:
1. Очищаем банан от кожуры, выкладываем его в кастрюлю. Нужно раздавить банан аккуратно вилкой, чтобы его было легко измельчить миксером или блендером.
2. В блендере смешиваем раздавленный банан, мед и выливаем кефир туда. Десерт не требует добавления сахара и является очень полезным продуктом, особенно на завтрак.
3. Чтобы было удобно его резать на кусочки, выливаем полученную массу в формочку и ставим на холод.
Забываем на 4 часа про наше блюдо и все, банановый десерт с кефиром готов!
Очень вкусно и легко! Десерт, который не даст вам набрать лишние килограммы.
Ерунда полная. И будет банановый кефир. Как на фото, формовой, не получится. Здесь есть желатинирующие компоненты.
Комментарий скрыт
будет формовой, только если его поставить не на холод, а на мороз... и есть как мороженое... а в остальном согласна с предыдущими ораторами
А я так делаю и получается что -то типа йогурта
значит, надо добавить желатин
Комментарий скрыт
а зачем желатин? Выпить через трубочку приятнее!!!! М-ммм
А сколько надо желатина?
войдите, используя
или форму авторизации