Коллекция Рецептов

Коллекция Рецептов
1 ноября 2016

Легкий диетический салат. Угощаться можно в любое время!

КАПУСТНЫЙ САЛАТ С КУРИНОЙ ГРУДКОЙ

Итого на 100 грамм 62 ккал
Б/Ж/У 6.6 / 2.5 / 3.6

СОСТАВ:

- куриное филе — 100 г
- капуста белокочанная — 150 г
- огурец — 1 шт.
- сметана 10% или йогурт.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. Для приготовления салата с курицей и капустой капусту тонко порезать.
2. Куриное филе отварить или приготовить в пароварке. Готовое куриное филе порезать небольшими кубиками.
3. Огурец порезать кубиками.
4. Смешать ингредиенты салата.

Просто готовится - быстро съедается!