Фотострана » Интересные страницы » Увлечения и хобби » Хитрости жизни » Если после бега колет в боку. Выдыхай, когда наступаешь на левую ногу. Большинство людей делает ...
Если после бега колет в боку.
Выдыхай, когда наступаешь на левую ногу. Большинство людей делает выдох, когда правая нога касается земли. Это создает давление на печень, которая находится справа, а она давит на диафрагму и вызывает боль в боку.
Комментарий скрыт
войдите, используя
или форму авторизации