Хитрости жизни

Хитрости Жизни
9 декабря 2016

ОБЛЕПИХОВЫЙ ЧАЙ

Чай из облепихи и меда – это лучший антидепрессант. Это доказали ученые, а мы подтверждаем. Также облепиха обладает сильным противовоспалительным действием. А еще это очень-очень вкусно!

- 150 г облепихи,
- 2 ст. л. чёрного чая,
- 2 ст. л. мёда,
- 500 мл воды.

1. Ягоды облепихи хорошо промойте, 2/3 части подавите ложкой в пюре.

2. В чайник положите облепиховое пюре, оставшиеся ягоды и чёрный чай.

3. Залейте всё кипятком, укутайте и дай настояться 10-15 минут.

4. Готовый чай разлейте через ситечко, добавив мёд по вкусу. Можете готовить этот напиток без добавления черного чая.