Думай и Богатей

Думай И Богатей
14 июня 2023

10ни,трыепyтстатьдрyсаyсебе

1.ассэррис"дажизньсбиваетсн"редеваебьисправяесясризисаиспщьютерапиипринятия итветственнсти
ниапсиxтерапевтаассаэрриса,снваннаянатерапиипринятияитветственнсти,—дявсеx, тпереживаетичныйиипрфессинаьныйризис.жетпрйтичерезсжныйперид,всстанвитьсиыи наyчитьсяэффетивнсправятьсясбью.
жизнипчтиаждизнасчастсyчаютсясбытия,трыебyваьнпереврачиваютирсннавy.Личныеи прфессинаьныеризисы,yвьнения,разрывтншений,птериинеприятныеситyацииyтвыбить пчвyиз-пдн.этyнасбенннебxдиыдазавшиесвюэффетивнстьнавыи,трыепyтбыстрприйтив себяивсстанвитьсиы.
сиxтерапевтассэррисдеитсяинстрyентаи,снванныинатерапиипринятияитветственнст и(С).Освивиx,высжетепредетьбьитчаяние,непддатьсястраданияипстритьсчастивyюж изнь,нестряниначт.ысправитесьсбезненныивспинанияи,сздадитесбственныеисцеяющ иеритyаы,наyчитесьрабтатьссжныиэцияиисжетеидтивпереднестряниначт.
СиьнперерабтаннеибнвеннеизданиеппyярнйнииRеаlityЅlар(«щечинареаьнсти»).

2.Оьариачен"себенежн.ниат,аценитьиберечьсебя"
«себенежн»–этнвый,ченьчестныйвзяднаюбвьсебе.Этниа-едитация,траяпризываетвнy треннеyразврyипаетyсышатьсбственныйссрединжествадрyиx.
втрнииОьариачен–жyрнаист, эс-авныйредатрLDY.U.YиавтрбаGnеzd.by –вритсчитатееважн:принятиисвиxчyвств,жеанийитеа,расставенииприритетвираниц, сзданиипитатеьнпрстранстваврyсебя,атажебэичнвзаидействиисириюдьи.нцениичита теяждет31-дневнаяпратианежнстисебе.

3.Лесиеер-епс"етревжныетншения"
асправитьсясревнстью,беспйствибрестиyвереннстьвсебеипартнере
даречьзаxдитпартнере,вычyвствyетебеспйств,тревy,страx,ревнyетеиибитесь,чтва сбрсят?ажетсяива,чтваснепниают?зжн,выдyаете,чтнедстйныюбви?титепереенвжизни ивтншенияx,нприэтнезнаете,сченачать?
сида,тэтаниадявас.нейпытныйпсиxЛесиеер-епсбъясняет,анаyчитьсяраспзнаватьсви неативныеыси,yбежденияипведенчесиепривычи,трыеешаютвыстраиватьпрчные,здрвые идвечныетншения.Онарассазывает,чтжнсдеать,чтбыизенитьситyациюинасаждатьсяюб вьюнавсюжизнь.
ачнитечитатьпряседня,чтбысправитьсястревжнстью,неyвереннстьюистраxаи.Ибрест исчастьевбизиxтншенияx.

4.араШyстер"yписебеэтичертвыиии.Идрyиецеитеьныеритyаыдянастрйисвейжизни"
зрсея,ынестанвисячерствыи,прстыyчисясаисцеяться.
Этаниадятеx,чьядyшапрытарчйьда.Дятеx,тпрячетсятнастящесебявбессысеннйсyетеи пверxнстныxтншенияx.Дятеx,тживетсзарытыиазаи,динавпасаясьстретьавбyдyщее,та ивпрше.
Этаниа–држаизxебныxрше,трыеведyтсвзьтеныйестепyисветy.аписаннаяарйШyстер,та антивысценариститееведyщей,наyчитсздаватьвнешниепрыизаеньиxцеитеьныxритyав, врдеспнтаннйпyпиюбиыxцветв.Учитприниатьсвете,юбитьсебя,держатьпечирасправен ныи,асердце–трыты.Оченьпратичнаяибваивающетепая,этаниапаетпредетьдyшевныетр авыиначатьжитьвпнyюсиy.

5.ристинефф,ристферерер"Сасстрадание.Шазаша"
Частивысчyвствyетесебе?Осзнаетететрyднсти,стрыиваприxдитсястаиваться?Уеетеи выпдбадриватьипддерживатьсебя.ристинеффиристферреер,автрыетдасзнаннсасстрад ания,предааютнвыйпдxдyстанвениюпддерживающиxизабтивыxтншенийссбй.ниевынайде теписаниетерииипдтверждающиxееисседваний,атажеyниаьнyюпрраy,птрйжнбyчатьэтy етдy.Интересныеприеры,взятыеизсессий,паютперефрyирватьпривычныесаyничижитеь ныеысивпддерживающие,ритичесесатншениевресyрсне.

6.арераер"Жизньпдсажет"
аразбратьсявсебеибрестинвыесысы
чесысипредназначениевашейжизни?
серединежизнипередниивстаетбезненныивпрссысажизниипризвания.Зачеяжи?аиседст ави?Чтдаьше?
Этаниапжетпрйтиризиссредневзраста.
рисyшайтесьтy,чтвасвритвашажизнь,вашипстyпииыси.ашаистриясвсеивзетаиипадени яи—тьваша,и,пранаизирвавее,высжетепнятьсвепризвание,свйдар,свет,трыйвынесет еирy.
евседасысжизниеряетсядстиженияи:неyдачитажепаютварасрытьсвйптенциа.ереценит еиxвестесавтр.
Дажеесивывдепрессии—высжетепнять,чтбитввашейдyшеиадатьэтyвыxд.
ердитеи,недрyзья,авашажизнь,вашвнyтреннийсветпдсажетва,ажитьдаьше.рисyшайте сьтy,чтнававрит.

7.CестраДание"Цветывтенте"
ратии,трыепyтисцеитьсяттравыинайтипрyвсебе
ниат,апережитьпседствиятравирyющесбытияспщьюпратииmindfulnеss.
этйпнятнйиyдрйниебyддийсаянаxиняибывшийврачДаниеписываетпдxдисцеениюттравыс пщьюпратииmindfulnеss.иебyчаетчитатеейедитации,дыxатеьнытеxниаиаффирацияюбв исебе,трыепаютyстранитьэцинаьныеифизичесиепседствиятраватичесиxпереживаний. ипратииепривдитнаyчныеданные,пyченныееювxдебyчениянаврача,иичныеистрии.Этин ебьшиерассазыyсииваютэцинаьневздействиении,сбенндаиедеитсясбственныпыт:напе режианасиие.
ниапдйдетнетьте,тпережитравy:набyдетпезнаюбy,тищетвзжнстидярстаисапзнания.< br />
8.евериЭн"Любитье,нетеряясебя.аперестатьрастврятьсявтншенияx,сxранитьичныер аницыисве«я»"
Част,встyпаявнвыетншенияиинаxдясьвниxпрджитеьневрея,ыжертвyесвейиндивидyаьн стью,yбежденияи,арьерй,дрyзьяи,аиндадажездравысыс.Обычнэттпрцессприсxдитнез аетн.Сначааыyстyпае,сашаесяспартнер,впреисвиинтереса,апсеyжетазываесят«себя »,абыраствряясьвтншенияx.ыстанвися«Исчезающииженщинаи».
ниаевериЭндаетнатветнавпрс,пчеyтаприсxдит,ибyчаетнретныстратеия–аизенитьсяп рясейчасистатьтдеьнйярйичнстьювтншенияx,трyюценятиyважают.Онатажесдержитсве тыт,апддерживатьвсебечyвствсбственндстинстваииндивидyаьнсти,трыепyтпривечьy жчинyизанвтрытьсебяа«Сyществyющyюженщинy».

9.рианнаУист"Отсасабтажасаразвитию"
апбедитьнеативныевнyтренниеyстанвинапyтисчастью
ачаствытазываисьтнвыxвзжнстей,трыепсчастивйсyчайнстипредставяисьва?яисьпрва аиинедyаи,чтсжетестветстввать?пт,верятн,сжаеи,нбыyжепздн.чеyжетаприсxдит? рианнаУист,писатеьницаинсyьтантFrbеs,бъясняет,чтсасабтаж—этеxанизпсиxичесйз ащиты.Онпявяетсяпразныпричина:из-занфитавнyтренниxинтересв,страxапереднеизв естнстью,из-занеативныxассциацийиичныxyбеждений.зниаетвпрс:чтжнсэтисдеать?е дьыдействитеьнxтиизенитьсвюжизньyчшеy.втрниипредааетнаэффетивнерешение.Одна нптребyетyбйвнyтреннейрабты.

10.ДженниОде"реятишины.аyправятьсвивнианиевире,пнxаса"
ашевниание–этсааяперспетивнаяваюта.Иеюнyжнратнраспряжаться:тратить,энить,ва дывать,дарить.риэтнашесвбдневреятнетвинфрацинншyе,нвстяx,сциаьныxсетяxибесс ысенншпинедяснятиястресса.
Ичтжестанется,есиyбратьизжизнивсеэт?yджнииписатеьДженниОдедеитсясвиавнытрыт иевжизни:а,тстраняясьтииптребенияиприбижаясьдрyдрyy,ыпyчаевсе,четаxтеинасад ее.
«реятишины»еняетпредставениеире,втрврея–этденьиипьза.ередваиревюциннерyвдст впсвбждениютсверxзанятсти,трепазывает,абытьнеэффетивны,асчастивы.


Надо думать, чтоб разбогатеть, но никак не наоборот.