Фрейд | Практическая психология

Фрейд | Практическая Психология
27 августа 2021

Эти списки должен вести каждый человек

Одним из самых распространённых и простых способов организации жизни являются списки. Мы настолько привыкли к ним, что мало кто задумывается о том, насколько это классное изобретение человечества.

Списки можно сравнить с лестницей. Все наши цели представляют собой вершины разной высоты и сложности. Можно карабкаться наверх по крутым склонам, соскальзывая на кручах и спотыкаясь о неожиданные препятствия. А можно спокойно подниматься по лестнице-списку, уверенно передвигаясь от одной ступеньки-задачи к другой.

Списки позволяют нам разделить сложные дела на мелкие, отслеживать прогресс и оценивать усилия. Не дают забывать необходимое и помогают организовать день. Они окружают нас повсюду и могут быть полезны в любой области.

Креативные идеи
Творчество — процесс спонтанный, загнать его в рамки нормативов довольно трудно. Поэтому создание списков ценных идей, оригинальных находок, необычных мыслей придёт вам на помощь в тот момент, когда в голову решительно ничего оригинального не лезет, а творить нужно.

Книги, которые нужно прочитать
Если после прочтения очередной книги вы каждый раз мучаетесь, выбирая следующую, то пора завести специальный списочек для чтения. Заносите в него каждую книгу, которую посоветовали вам друзья, о которой прочитали на нашей странице или просто увидели у соседа в метро.

Интересные события
Самое ужасное — это когда вы решили завести такой список, и вдруг осознали, что его нечем заполнить. Отличный повод пересмотреть отношение к жизни и начать наполнять её интересными страницами.
Списки текущих задач
Они помогут вам лучше справляться с ежедневной рутиной, всё успевать и никогда никуда не опаздывать. К тому же созерцание колонки аккуратно вычеркнутых задач доставляет просто неземное наслаждение в конце трудного дня.

Список фильмов для просмотра
Всё то же, что и про книги. Фильмов сейчас выпускается много, и тратить время на ерунду — непозволительная роскошь. Хорошо продуманный список фильмов обезопасит от случайного выбора и позволит увидеть именно ТО кино.

Список желаний
Кризис желаний — это не шутка. Если вы в один прекрасный момент почувствовали вселенскую скуку и поняли, что вам ничего не хочется, то это он и есть. Свои желания нужно любить, беречь и взращивать. И записывать их в специальный списочек.

Антисписок
Все привыкли, что в список дел нужно записывать те задачи, которые вам предстоит выполнить. Но в некоторых ситуациях куда полезнее будет завести список дел, которые ни в коем случае нельзя делать. Пить. Вновь взяться за сигареты. Тупить в телевизор. Врать. Прожил день, не выполнив ни одного пункта из этого чёрного списка, значит, двигаешься в верном направлении.