Фрейд | Практическая психология

Фрейд | Практическая Психология
25 мая 2019

Плоды из детства

Все зерна, посаженные в детстве, падают в благоприятную почву. Со временем они становятся самыми разнообразными плодами. Да, не все вкусны и приятны, но горевать над тем, что выросло всю жизнь, ничего не меняя, бессмысленно. Желаемых позитивных изменений от этого не будет. Наши плоды останутся с нами навсегда, хотим мы этого или нет, и наша задача научиться использовать то, что полезно и принять то, что мешает.

Если с детства окружающие постоянно сомневались в ваших силах, способностях, внешности, здоровье, если для вас было обычным слышать в свой адрес:
«Ой, ну ты скажи мне на милость куда собрался?! Ну ладно, Мишка пошел, у него рост то какой и фигура, ему и прыгать не надо, чтобы мяч в сетку забросить, даже и учиться нет нужды! А ты то куда руку тянешь, ты же ростом весь в отца! От горшка два вершка!»,
«В театральный тебя взяли? Не ходи дочка, потом только расстраиваться будешь, все равно ни способностей, ни внешности какой-то тебе бог не дал. Послушайся мать, не хочу, чтобы после ты слезы лила!»,
«Не лезь, все равно руки корявые. Дай мне, я быстрее и лучше сделаю!»,
«Хоть бы дома убрался, а то нигде от тебя никакого толка. За что же мне такое наказание с тобой?!»,
«Кто на каток? Ты на каток? Нет, конечно! Мне нет никакого дела до других детей, а вот у тебя постоянно то кашель, то насморк, то температура, то еще чего! Вспотеешь, продует, замерзнешь, в больницу еще чего доброго положат! Пускай другие идут, а у тебя здоровье слабое, сам знаешь!»,
В таком случае, вы можете собрать плоды неуверенности в себе, слабости, скромности, тревожности.


Если в детстве вас часто запугивали и тиранили, если вы частенько слышали такое: «Только попробуй не сделать, вот увидишь что будет!!!»,
«Еще раз не выполнишь, все расскажу отцу, вот тогда поглядишь и попрыгаешь у меня!»,
«Ты не можешь провалить экзамен, в твоей семье все знали этот предмет на отлично!»,
«Если не выполнишь задания, я возьму ремень и так ты у меня получишь, что навсегда расхочется не слушаться!»,
«Не смей трогать эти вещи! Не дай бог еще раз замечу, руки то тебе пообрываю!»,
В этом случае, вашими плодами могут стать зависимое поведение, покорность, безынициативность, следование за силой и властью, злоба и ненависть к тем, кто вами пытается помыкать, стремление к власти и давлению.


Если в детстве вам дарили безусловную любовь, давали достаточно тепла и внимания, если значимые окружающие относились к вам с уважением, если в вашем доме царило доверие, если вам позволяли свободно мыслить и учиться на своих ошибках, семья и дом были поддержкой, если вашу активность, стремления к познаниям и действиям поощряли, и вы слышали такие фразы:
«Молодец! Все получится!
Ничего страшного, пробуй еще!
Конечно, бери. Конечно, можно.
Обязательно езжай, раз тебе интересно. Я помогу, если будет надо.
Ты очень хорошо выступил!
Какой интересный вопрос, а сам как думаешь?
Хороший вопрос, давай подумаем вместе?»,
Скорее всего, большинство ваших плодов будут съедобными и вкусными, и вы соберете урожай уверенности в себе и своих силах, ответственность, инициативность, самостоятельность, активность.


Давайте посмотрим на наш урожай. Собрав и оценив его, мы сможем его перебрать, выставив на передний план самые большие красивые и вкусные плоды, чтобы радоваться им и их использовать. Те же плоды, которые не сильно удались, мы примем, но зацикливаться на них не станем. Во всяком случае, будем стараться.

* Размышляя на тему детства и наших взрослых сценариев и проблем, очень охота обвинить родителей в собственных неудачах. Но!
Во-первых, они это делали, дабы облегчить нам будущую жизнь. Их так научили. Собственные родители и их жизнь. Они хотели нам счастья. Возможно того, которого не было у них.
Во-вторых, позиция жертвы «у меня было все так тяжело и теперь я ничего не могу», никогда не приведет нас к взрослости и обретению себя настоящего. И ежу понятно, что становиться взрослым, независимым, ответственным, осознанным – это труд. Но он несет самобытность и счастье. На мой взгляд, конечно.
* И еще. Не бывает полностью негодного урожая. Как и 100% замечательного. Все мы имеем плоды самые разнообразные и разные по качеству.

Итак, размышления…
А каким было ваше детство? Какие примеры почерпнули вы? Как формировалась ваша личность? Какие взгляды и установки вам прививали? Есть ли в вашей семье какие-то семейные мифы или сценарии? Какие книжки вам читали? Какие фильмы и мультфильмы вам ставили? Помните обсуждения книг и фильмов? Какие сказки и герои были самые любимые в детстве? На кого вам хотелось быть похожим? Что вы думали о своей взрослой жизни? Какой себя представляли в будущем? Вам знакомы какие-то фразы, которые вы могли прочитать выше? А какие фразы чаще всего слышали вы?

Вспомните свое детство, выпишите слова, которые чаще всего вы слышали от родителей. Выпишите ситуации и чувства, которые наиболее часто повторялись и которые лучше всего характеризуют ваше детство. Не обязательно тратить много время на написание больших историй. Достаточно тезисно обозначить, как это было.

Теперь найдите сходство с настоящей взрослой жизнью.
В какие ситуации вы чаще всего попадаете?
Вы испытываете схожие эмоции с теми, что были в детстве?
Есть ли какой-то сон повторяющийся годами?
Найдите общие черты и жизненные схемы, проанализируйте и выпишите свои размышления и ответы.
Торопиться не стоит.
После анализа, вы можете начать менять ненужные установки и реакции, на свои собственные. Какие они «свои»? Вопрос не простой. Скорее всего, они иные. Другие. Возможно, противоположные. Я не знаю. Слушайте себя.
Радости и тепла!

Если понравился материал, то поделись с друзьями и добавляй меня в друзья — https://vk.com/volwebnic
Так же подписывайтесь на мою авторскую группу - https://vk.com/potaninkuzmin