Лайфхакер

Лайфхакер
26 мая в 14:06

Многие считают аскезу чуть ли не волшебным ритуалом. Эта сдерживающая практика может принести пользу, но дело совсем не в магии, а в дисциплине. В очередном выпуске рассказываем, что такое аскеза и правда ли она может изменить жизнь.