Фотострана » Интересные страницы » Развитие и карьера » Лайфхакер » Попробуйте выделить несколько минут перед сном для себя и сделать то, что приносит вам удовольствие. ...
Попробуйте выделить несколько минут перед сном для себя и сделать то, что приносит вам удовольствие. Например, почитайте книгу или выпишите на бумагу всё, что накопилось у вас в голове за день. Это поможет успокоиться и привести мысли в порядок.
Никто еще не оставил комментариев.