Шустрый бармен. Рецепты. Коктейли.

Шустрый Бармен. Рецепты. Коктейли.
1 января 2015

Эффективные средства от похмелья. Как протрезветь

Что такое - похмелье?
Похмелье, с медицинской точки зрения известно как "veisalgia", оно вызвано из-за потребления большого количества алкоголя или некоторых других наркотиков. Но обычно связано с последствиями большого потребления алкоголя.
Признаки похмелья:
Сухость во рту
Во рту постоянно сухо. Организму требуется вода, чтобы избавиться от этого чувства.

Головная боль
Голова кажется невероятно тяжёлой, а иногда может болезненно пульсировать сосуды в головном мозге. Постоянное ощущение сонливости и усталости.
Налитые кровью глаза
Ваши глаза могут выглядеть раздутыми и будут немного или сильно красные. При этом будет противно любое прямое освещение.
Тошнота и рвота
Странное чувство в желудке с порывами тошноты и рвоты.
Головокружение
Вы почувствуете себя сонным, когда проснётесь. Если это желание настолько сильное, тогда возвращайтесь в постель.

Причины похмелья:
Чрезмерное потребление алкоголя
Этиловый спирт или этанол вызывают сильное обезвоживание, которое осушает рот и вызывает головную боль.
Средство от похмелья - вода
Потребляйте много воды прежде, чем ляжете спать. Вода приведёт к меньшему обезвоживанию организма. Выпейте много воды даже после того, как Вы проснётесь.
Средство от похмелья: пища
Во время употребления алкоголя старайтесь много есть. Это помогает сократить поступление алкоголя в кровь и таким образом уменьшает последствия.
Средство от похмелья: Витамин C
Примите таблетки с витамином C. Они помогают уменьшить содержание алкоголя в организме.

Предложения, как избежать похмелья:
Никогда не пейте на голодный желудок. Ешьте больше, это помогает организму быстрее выводить алкоголь из крови.
Попробуйте съесть продукты из крахмала, чтобы замедлить поглощение алкоголя.
Ограничьтесь одним напитком в час.
Пробуйте чередовать ваши алкогольные напитки с безалкогольными напитками, например водой или соком.
Придерживайтесь негазированных напитков, поскольку насыщение углекислотой может ускорить процесс впитывания алкоголя.
Попробуйте избежать сладких напитков и сладких продуктов. Сладкий вкус напитка может помешать чётко оценить, сколько алкоголя Вы фактически потребляете.
Домашние средства

Алкоголь - это мочегонное средство, которое постоянно заставляет ходить в туалет, и он вымывает весь спектр витаминов из организма. Во время приёма алкоголя потребляйте витамины, и Вы будете чувствовать себя лучше.
Молоко
Выпейте стакан молока перед употреблением алкоголя, и не будет никакого похмелья или головной боли.
Сок
Многие говорят, что лучший способ избавиться от похмелья - это выпить много натурального сока. Например, некоторым помогает 100%-ный апельсиновый сок, а некоторым - томатный сок. Говорят, что можно смешать томатный сок с соком Лаймы.
Активность
Это сложно, но можно попробовать, если возникает такая необходимость. Пройдите около 5-6 километров, а ещё лучше пробегите, затем съешьте и выпейте столько, сколько сможете, а затем лягте спать на несколько часов. После того, как проснётесь, почувствуете себя абсолютно здоровым. Это трудно осуществить, так как при похмелье нет никакого желания долго ходить, тем более бегать.
Свежий помидор
Съешьте свежий помидор с небольшим количеством соли.
Таблетки от головной боли
Некоторые мужчины говорят, что таблетки от головной боли для беременных женщин творят чудеса.

Многие раскаиваются после употребления спиртных напитков. На следующее утро Вы чувствуете тошноту, головные боли и головокружение - это симптомы.
Они вызваны обезвоживающим действием спирта. Организму не хватает жидкости.
Соответственно, организм необходимо снабдить жидкостью и солью. При этом чудотворное воздействие могут оказать хлеб из зерна с ветчиной. И для этого Вам ещё необходим апельсиновый сок, чтобы Вы почувствовали себя так, как будто родились заново.
Если у Вас ещё и проблемы с желудком, то Вы должны отказаться от тяжёлого завтрака. Лучше всего, выпейте много минеральной воды, чтобы снова, таким образом, направить жидкость в правильное русло.

Для того, чтобы снять похмелье, существует несколько способов, но нужно учитывать и следующие факторы:
- Пейте много жидкости – она оказывает благоприятное влияние на желудок.
- Прежде чем принимать лекарства, постарайтесь что-нибудь съесть. Лучше всего тарелочку бульона, или легкого супа.
- Горячие напитки – чай или кофе, лучше не употреблять. Подойдет при похмелье чашка теплого зеленого чая с медом вместо сахара.
- Рассол или кефир являются любимым народным средством лечения похмелья для русского человека. Однако не переусердствуйте – пейте рассол небольшими глотками, делая перерывы.
- Можно посетить баню или сауну.
- Хорошо при похмелье помогает физическая нагрузка – длительная прогулка или пробежка.
- Из лекарственных препаратов лучше всего подходят специально для этого предназначенные средства – Зеналк и многие другие. Однако можно ограничиться таблеткой (лучше растворимой) аспирина или цитрамона.
- Также с утра для снятия последствий вчерашнего можно выпить пива – лучше всего безалкогольного, или сделать коктейль.