Мозгохранилище

Мозгохранилище
14 января в 14:17

Рассказываем, как перестать избегать трудностей и не сдаваться как можно дольше.

Для начала нужно заглянуть вглубь себя понять, что мы каждый день сталкиваемся и преодолеваем трудности. Например, работаем на двух или больше работах, едем на дачу помогать родителям копать картошку, заводим детей и так далее. Просто именно эти вещи мы не воспринимаем как что-то непреодолимое. Тогда почему с некоторыми задачами так сложно?

Разница в том, что с обыденными вещами мы справлялись много раз, а вот на работе нас могут страх, стыд и бессилие. Наш мозг, зная, что эти эмоции мы испытывать не хотим, как бы защищает нас заранее.

Выход тут есть — найти резонирующий смысл. Есть еще несколько трюков, собрали их в статье: https://u.habr.com/RIxOV