SportFeed

Sportfeed
23 сентября 2015

Говядина с брокколи

• Говядина — 150 г
• Брокколи — 200 г
• Оливковое масло — 1 ч. л.
• Соевый соус или соль, перец

Мясо натереть солью и специями, завернуть в фольгу и запечь в духовке при 180 градусах в течение 40 минут. Брокколи отварить в подсоленной воде, а затем слегка обжарить на сковороде с 1 ч. ложкой масла. Мясо нарезать, выложить на тарелку, а рядом выложить брокколи.