Фотострана » Интересные страницы » SportFeed » УПРАЖНЕНИЯ НА РАЗВИТИЕ МЫШЦ БИЦЕПСА И ПРЕДПЛЕЧЬЯ: 1. Молоток 2. Подъём на бицепс в блочном тренажёре ...
УПРАЖНЕНИЯ НА РАЗВИТИЕ МЫШЦ БИЦЕПСА И ПРЕДПЛЕЧЬЯ:
1. Молоток
2. Подъём на бицепс в блочном тренажёре стоя
3. Подъём штанги на бицепс обратным хватом
4. Концентрированный подъём на бицепс
5. Подъём штанги на бицепс стоя
6. Подъём гантелей на бицепс а скамье Скотта
войдите, используя
или форму авторизации