SportFeed

Sportfeed
30 апреля 2015

Удели 20 минут для свой фигуры!

Попа = 50 приседаний
Руки = 20 поднятий
Пресс = 50 раз
Ноги = 3 минуты упражнения 'стенка' (сильно прижавшись спиной к стене, присесть)
Тело = 100 прыжков со скакалкой
Шикарное тело = все вышесказанное