SportFeed

Sportfeed
5 февраля 2015

1. Планка-горка - 20 раз
2. Четверка -10 одна нога- 10 другая
3. Скручивания-вытяжения - 20 раз
4. Подъем таза - 20 одна- 20 другая

Все повторить сначала!!! итого 2 круга!