SportFeed

Sportfeed
31 декабря 2014

МОЛОЧНО-КЛЮКВЕННЫЙ СМУЗИ
~50ккал. на стакан
Ингредиенты
Бананы 1 штука
Клюква свежая 1 стакан
Молоко 1%-ое 1 стакан
Лед 6-8 кубиков

Инструкция:
В блендере смешайте очищенный и нарезанный кусочками банан, клюкву, молоко и лед. Взбейте до однородного состояния и сразу подавайте.