Сфоткалась для интсаграма . ))))

Комментарий скрыт

Комментарий скрыт

Да..тренироваться вдвоем это здорово!

работать идите.. а не на чейта шее седят и по спортзалами ходют как бараны

Это показано как делать не нужно) Такой удар нельзя делать на носке и бедро нужно выворачивать , а так это просто показуха )

Да ясное дпло это позируют перед камерой

Юрий...абсолютно верно

Опорная нога должна стоять на полной ступне.