Комментарий скрыт

Комментарий скрыт

Комментарий скрыт

Комментарий скрыт

46002нажрутся химии и неделю отжимаются

100 раз с весом 32 кг я делал

мне 51 и я каждое утро соточку делаю.78 кг веса при 181 см роста

41.171.82 - 90 на кулаках.

Брехня ?

Суточный предел. Самое большое количество отжиманий принадлежит Чарльзу Сервинцио, который сделал это упражнение 46001 раз за 21 час
Источник: http://nashimyshcy.ru/motivaci…-pola.html
это получается 1,5-1,6 сек на одно отжимание