Комментарий скрыт

Комментарий скрыт

В армии это называлось : УПОР ЛЁЖА ПРИНЯТЬ !

Про армию: поза крокодила ( 1,5 ) - вот это упражнение.

Бесполезное занятие!

упражнение супер 5 мин постой потом говори

Комментарий скрыт

да обсуждали эту планку уже много раз...кому как даётся...кто то без подготовки и десять минут простоит...
скучное упражнение)...

Комментарий скрыт