SportFeed

Sportfeed
18 июня 2016

Когда необходимо пить воду. Правильное время, чтобы пить воду очень важно.
Питьевая вода в определенное время активизирует возможности организма:

• 2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов
• 1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению
• 1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление
• 1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа