МИЛЛИАРДЕРЪ | Бизнес, финансы, кредиты, luxury

Миллиардеръ | Бизнес, Финансы, Кредиты, Luxury
20 августа 2024

#ЗОЖ #мясо #еда: Учёные рассказали, как приготовить «безопасное» мясо

Учёные объяснили, что мясо в умеренных количествах обеспечивает организм протеинами и другими необходимыми веществами. Однако не все виды мясных продуктов одинаково полезны. Ветчина, бекон, сосиски и другое обработанное мясо содержит много насыщенных жиров и соли, повышающих риск сердечных заболеваний. По мнению экспертов, самым безопасным вариантом являются цельное постное мясо и птица, подвергшиеся минимальной обработке, в основном термической.