Фотострана » Интересные страницы » Мода и стиль » Мода и красота » Диета 3 дня -5 кг
Диета 3 дня -5 кг
Сохраняй, чтобы не потерять!
9.00 — Чай травяной, овсянка с изюмом и орехами
12.00 — Гречка, куриные грудки, овощи
15.00 — Рыба с овощами
18.00 — Чай, два варёных яйца, овощи или творог
20.00 — 1 грейпфрут или апельсин
Даже если совсем не кушать три дня 5 кг не потеряешь. 
Комментарий скрыт
Комментарий скрыт
Оля не соглашусь с вами, проверено на себе, был утром только завтрак кофе и бутерброд, целый день за шитьем, пообедать не удалось, вечером на весы, -900 гр. Вот вам результат.
Комментарий скрыт
Во первых не похудеешь на 5 кг за 3 дня ,это обыкновенная правильная еда и если так питаться ,да сбросите потихоньку так мес через 3 и главное не будете набирать ,если продолжите правильно питаться через каждые 3 часа ,побольше белков и т.д.
Комментарий скрыт
любая диета стресс для организма,делайте утреннюю зарядку для похудения(наберите в инете) и питайтесь привычно. проверенно.
Светлана, даже если это так, за три дня 5 кг не наберётся))) И каждый день Вы так же не питаетесь - кофе и бутерброд по утрам.
войдите, используя
или форму авторизации