Академия здоровой жизни

Академия Здоровой Жизни
7 марта 2015

Вкуснейший домашний сироп, повышающий иммунитет из меда имбиря и куркумы.

Всякий раз, когда кто-то в доме чувствует плохо старайтесь обойтись без каких-либо лекарств. Пейте горячий чай с лимоном и медом и используйте различные сиропы, которые можно приготовить из натуральных ингредиентов.

Ингредиенты для приготовления сиропа:

-органически жидкого или подогретого меда (пол литра / 2 чашки)
-имбирь (5 см очищенный корень) натереть на средней тёрке
-куркума (5 см очищенный корень) натереть на средней тёрке
-молотая куркума (1 пакетик)
-сок 1 лимона и 1 апельсина
-цедра 1 лимона и 1 апельсина , натереть на средней тёрке
- яблочный уксус (1/3 чашки) натуральный

Простые шаги приготовления — просто перемешайте все ингредиенты. Оставьте настояться в течение нескольких часов, и затем процедите смесь. Удалите все твердые частицы и держите сироп в холодильнике. Две столовые ложки в день будет достаточно. Вы также можете добавить его в чай — это необычайно вкусно.

Еще больше по теме #для_здоровья