Фотострана » Интересные страницы » Будь в форме » Академия здоровой жизни » 5 простых упражнений для идеальной фигуры
5 простых упражнений для идеальной фигуры
1. Лягушка: низ живота
2. Косой мост: косые мышцы живота
3. Подъем бедер: ягодицы, бедра
4. Изгиб: пресс, спина
5. Подъем на носках: икры
Никто еще не оставил комментариев.
войдите, используя
или форму авторизации