Академия здоровой жизни

Академия Здоровой Жизни
13 февраля 2017

Как убрать нависшие веки

Нависшие веки или птоз, как называют это явление косметологи, часто создают впечатление болезненности и усталости. Главной причиной возникновения нависающих век считается нарушение обмена жидкости в организме, а также старение и потеря эластичности кожи. Но бороться с этой проблемой можно в любом возрасте, применяя следующие методы.

1 Компрессы и маски

Рассмотрим популярные маски против нависших век.

Маска из муки, квашеной капусты и сока картофеля
Натрите на мелкой терке один картофель среднего размера, выдавите из него сок. Горсть квашеной капусты положите в марлю и отожмите с нее сок. В специально подготовленную емкость влейте сок из капусты и картофеля, в полученную смесь добавьте 1 ч. л. муки. Маску нанесите на веки, оставьте для воздействия на 5 минут. По окончании времени смойте маску с век теплой водой без применения мыла.

Маска из яйца и оливкового масла
В стеклянной емкости взбейте 1 яйцо с 1 ст. л. оливкового масла. Смесь нанесите на веки и оставьте для воздействия на 15 минут. Смойте маску с глаз теплой водой и нанесите увлажняющий крем для век.

Компресс с отвара ромашки
В емкость положите 1 ст. л. сухих цветков ромашки и залейте их стаканом кипятка. Оставьте отвар настаиваться на 10 минут, остудите и процедите его через сито. Смочите два ватных диска в отваре из ромашки и приложите к векам на 10 минут. После окончания процедуры промокните остатки отвара салфеткой.

2) Массаж
Перед тем как приступить к массажу, умойте лицо и нанесите на веки увлажняющий крем. Применение крема является обязательным условием для массажа, так как он предотвращает растяжение кожи. Указательным пальцем совершайте круговые движения от носа к виску. В области верхнего века нажимы делайте более сильно, совмещая их с проскальзывающими движениями. Массаж выполняйте каждый день до получения желаемого результата.

3 Упражнения для век

Чтобы вы видели, какие мышцы работают, поставьте перед собой небольшое зеркало и смело приступайте к следующим упражнениям:

Разминка. Посмотрите вперед и задержите глаза в таком положении на 3 секунды. После этого упражнения медленно переведите глаза влево и через 3 секунды поднимите их вверх. Выдержите паузу и переведите взгляд вправо, через 3 секунды опустите глаза вниз. Сделайте упражнение для глаз 5 раз. Разминка завершена.

Упражнение «Тайны Гейши». Закройте глаза, пальцами придержите кожу над внешними уголками глаз, надавливайте на нее. Несмотря на надавливание пальцев, поднимите веки, задержите их в этом положении 3 секунды. По истечении времени расслабьте глаза.

Упражнение «Быстрое моргание». Голову подымите вверх, посмотрите на потолок и максимально быстро моргайте на протяжении 30 секунд.

Упражнение «Посмотри на свой нос». Голову запрокиньте вверх, веки опустите вниз, задержитесь в таком положении 3 секунды. По окончании упражнения голову верните в исходное положение и расслабьтесь.

Упражнения рекомендуется выполнять 2 раза в день по 5 подходов, это поможет укрепить и подтянуть атрофированные мышцы век.

4. Салонные процедуры
Устранить проблему нависшего века с помощью салонных процедур достаточно легко. Но специалисты рекомендуют обращаться к ним только в случае, если веко влияет на зрение. Существует несколько видов:

Инъекции ботулотоксина. Эта процедура применяется при начальной стадии.
Радиочастотный термолифтинг. Процедура рекомендована женщинам после 40 лет, она нацелена на уплотнение и сжатие растянувшейся кожи.
Блефаропластика. Процедура проводится хирургом, который иссекает лишнюю кожу на веке.
Лазерная блефаропластика. Этот вид процедуры направлен на удаление лишней жидкости с век.

Используя наши рекомендации, вы сможете максимально скорректировать нависшие веки без операционных вмешательств. Предотвратить обвисание век вам поможет сбалансированное питание и здоровый сон.